mléčná dieta

14. června 2013 v 18:45 | Brooks.
  • 1. den:
  • 7 hod. - 250 ml mléka
  • 10 hod. - 250 ml mléka
  • 13 hod. - 250 ml mléka
  • 16 hod. - 250 ml mléka
  • 19 hod. - 250 ml mléka
  • 2. den:
  • 7 hod. - 1 lakrumáček nebo termix
  • 10 hod. - 150 g tvarohu
  • 13 hod. - 150 g uvařeného hovězího masa
  • 16 hod. - 150 g zeleniny
  • 19 hod - 2 vejce + 250 ml čaje
  • 3. den:
  • 7 hod. - 100 g ovoce
  • 10 hod. - 100 g zeleniny
  • 13 hod. - 100 g libového salámu
  • 16 hod. - 250 ml mléka
  • 19 hod. - 150 g vařeného kuřecího masa
  • 4. den:
  • 7 hod. - 1 lakrumáček nebo termix
  • 10 hod. - 250 ml mléka
  • 13 hod. - 100 g zeleniny
  • 16 hod. - 100 g zeleniny
  • 19 hod. - 100 g libového šunky + 250 ml čaje
  • 5. den:
  • 7 hod. - 2 vejce + 100 g zeleniny
  • 10 hod. - 100 g zeleniny
  • 13 hod. - 150 g tvarohu
  • 16 hod. - 100 g ovoce
  • 19 hod. - 100 g zeleniny + 250 ml kysaného mléka
  • 6. den:
  • 7 hod. - 100 g šunky
  • 10 hod. - 100 g ovoce
  • 13 hod. - 100 g tvarohu
  • 16 hod. - 100 g libového vařeného masa
  • 19 hod. - 250 ml kysaného mléka
  • 7. den:
  • 7 hod. - 2 vejce
  • 10 hod. - 100 g ovoce
  • 13 hod. - 250 g tvarohu
  • 16 hod. - 100 g libového masa
  • 19 hod. - 250 ml mléka
  • 8. den:
  • 7 hod. - 200 g ovoce
  • 10 hod. - 200 g zeleniny
  • 13 hod. - 200 g ovoce
  • 16 hod. - 200 g zeleniny
  • 19 hod. - 200 g ovoce
  • 9. den je stejný jako 1. den
  • 10. den je stejný jako 2. den
  • 11. den je stejný jako 3. den
  • 12. den je stejný jako 4. den
  • 13. den je stejný jako 5. den
 

Něco mě donutilo se vrátit.

1. června 2013 v 20:11 | Ellinka..
Vracím se sem po roce, koukám ,že je vše uplně stejné jako předním.Snažím se o Anu už od 6.třídy a to jsem teď v prváku. Nechápu opravdu proč se ostatním vše daří a já jsem pořád na NULE.
Dám tomu poslední šanci a skočím do toho po hlavě...
Někdo spřátelit??:)))

seey..

5. května 2012 v 16:25 | Brooks. |  Eating *
Po těžký hádce s bejvalým mám obrovskou chuť se vracet k Aně.
Ublížil mi a já jemu ještě víc. .
místo aby se to řešilo, vyřešilo se to způsobem " odebrat z přátel" heh .
sem zklamaná, podrážděná , ale odhodlaná jít dál.♥
ANU NECHCI OPUSTIT,UDĚLALA JSEM TO MILIONKRÁT:'( A NIKDY TO NEDOKÁZALA
jdu si z svým snem. (
 


new start. TODAY

3. dubna 2012 v 15:14 | Brooks. |  Eating *
:-*


Omluva za nepřítomnost.
budu se snažit už psát pravidelně:)*
nebyl čas a trošku i problémy a všechno kolem:))

Další články


Kam dál